榴蓮，性熱，經(jīng)常食用能夠起到活血散寒，緩解痛經(jīng)的作用，還能改善女性腹部寒涼的癥狀，促使體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補品。

榴蓮營養(yǎng)價值極高，經(jīng)常食用可以起到健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體的功效，對于一些精血虧虛，須發(fā)早白、有補氣抗衰老的作用。

無花果有“水果皇后”的美譽，經(jīng)過陽光的照射曬成干，會產(chǎn)生豐富的有機酸和多種酶，糖份濃縮芳香，入口美味，讓人回味無窮。

常吃無花果干，有清熱解毒，化痰去濕，美容養(yǎng)顏的功效，對于血脂較高的女性來說還能起到降低血脂和分解血脂的作用。

阿膠常常被人譽為女性補血養(yǎng)顏的圣藥“圣藥”特別是對于宮寒的女性來說，更是補氣血的好食材，每天吃上幾片，氣色紅潤，更加美麗動人。

常吃阿膠也能夠起到補血滋陰，心煩不眠的作用，對于長期失眠的人女性來說，能夠起到調(diào)節(jié)心血，安神靜心的作用，使其有一個最佳的睡眠質(zhì)量。

常聽老人說葛根，用葛根磨成粉，體內(nèi)的黃酮類物質(zhì)就被完全提煉出來，經(jīng)常使用能使女性的皮膚看起來更加細膩、潤滑、富有彈性。

將葛根、木瓜、魔芋，三者磨成粉相結合，能調(diào)節(jié)雌激素的分泌和供應，對于斑、瘡、痘，有明顯的抵制調(diào)和作用，使女性的臉部皺紋明顯減少。

桑葚又叫桑果、味甜汁多，酸甜適口，被稱之為“養(yǎng)顏果”，促進造血細胞生長，提高機體造血技能的功效。

經(jīng)過加工后的桑葚干，富含豐富的維生素C營養(yǎng)物質(zhì)，有駐顏抗衰老，美容養(yǎng)顏的作用。

辣木籽可直接食用，在排毒，促進代謝和增強人體免疫力方面具有顯著療效。能夠改善女性睡眠、加快新陳代謝，使皮膚更加平滑，柔潤。

其功效主要有，軟化表皮細胞，補充人體氨基酸、抑制酪氨酸霉生成，起到祛痘，祛斑，養(yǎng)顏，瘦身等作用。