大多數(shù)人買(mǎi)牙刷都是“差不多就行了”或者是“買(mǎi)貴的，貴的肯定好”，真的是這樣嗎？根據(jù)美國(guó)牙科協(xié)會(huì)的規(guī)定，牙刷頭的長(zhǎng)度應(yīng)為2.5～3厘米，寬度為0.8～1厘米，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。這些規(guī)定可供人們選擇牙刷時(shí)參考。

刷頭的選擇：

平時(shí)使用中性硬度的牙刷比較適合。買(mǎi)牙刷時(shí)，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。市售牙刷有直線型和角度型兩種。直線型的使用時(shí)比較有力，有角度的牙刷對(duì)后牙清潔效果較好，此角度以17度～20度為宜。每根刷毛的頂部應(yīng)該是圓鈍型的，不能有銳角，購(gòu)買(mǎi)時(shí)可用手來(lái)觸摸判斷。

刷牙的方式：

1.每次用完牙刷后要徹底洗滌，并將水分盡量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯里，使它干燥而殺菌；2.同時(shí)購(gòu)買(mǎi)2把或3把牙刷輪換使用，使牙刷的干燥時(shí)間延長(zhǎng)，輪換使用也能保持牙刷毛的彈性；3.刷毛已散開(kāi)或卷曲、失去彈性的舊牙刷，必須及時(shí)更換，否則對(duì)牙齒和牙齦不利。

牙刷特殊用：

牙周病病人或是年齡比較大的人，牙齦萎縮，牙間隙增加，除可用一般的牙刷外，更應(yīng)使用牙間牙刷，這種牙刷的刷毛有錐形、長(zhǎng)條形等，可選擇使用。外側(cè)兩排刷毛比中間兩排刷毛長(zhǎng)的凹字形牙刷，是專(zhuān)門(mén)為正在進(jìn)行牙列矯正者使用的，這種牙刷不僅可刷清牙面，而且還可清潔矯正器上的食物殘?jiān)��?/p>