百香果含有豐富蛋白質、脂肪，還有糖、維生素和磷、鈣、鐵、鉀等多種化合物及17種氨基酸，營養(yǎng)豐富。

牛油果所含的維生素、也算對美容保健也很有效果，預防高血壓和動脈硬化、腦溢血、心肌梗塞、癌癥以及改善便秘等功效。

黃金果是一種天然野生柑桔類水果,屬常年生木本植物.每年3月開花,潔白如雪,清香四溢.果實生長期為7個月,每年11月成熟,果實色澤呈金黃色。

龍眼形如龍的眼睛，因而得名，其營養(yǎng)價值極高，不管是新鮮龍眼還是曬干的桂圓干，都可作為補血益智的食物來食用，是人們所喜愛的一種夏季水果。

荔枝是“南國四大果品”其中之一。荔枝原產(chǎn)于中國南部,是亞熱帶果樹,常綠喬木,高約10米。果皮肯多數(shù)鱗斑狀突起,鮮紅,紫紅。

山竹富含蛋白質、糖質和脂類，可以主治多種病癥：山竹不僅味美，而且還有降火的功效山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻,有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖

火龍果中富含白蛋白，白蛋白可自動與人體內(nèi)的重金屬毒素結合，并將其排出體外，有排毒、解毒的作用，還對胃壁有一定的保護作用。