人體每天都會分泌油脂，分泌最多的部位就是頭發(fā)，頭發(fā)發(fā)油總會讓人感覺十分不舒服，而且十分影響形象，注意四個(gè)小細(xì)節(jié)，讓你的頭發(fā)時(shí)刻保持清爽~

1.睡眠良好優(yōu)質(zhì)的睡眠不僅會讓人一整天精神煥發(fā)，而且還會減少頭皮分泌油脂，毛囊舒暢~

在這里小編要給大家推薦一款銀杏枕頭，精選安陸錢沖銀杏葉，聞香入睡，雙層設(shè)計(jì)，外層藥囊，里層棉芯，軟硬結(jié)合，睡眠養(yǎng)生，延年益壽~

2.一日一洗對于頭發(fā)較油的一些人來說，最好是做到一天一洗，而且嘗試做一些頭皮按摩，早晚各梳發(fā)百次。

說到洗發(fā)水，小編必須要給各位推薦這一款，絲蘊(yùn)無硅油洗發(fā)水，無硅油配方，深層清潔秀發(fā)，發(fā)絲輕盈無負(fù)擔(dān)，小編也一直在用~

3.合理膳食暴飲暴食，長期吃垃圾食品都會對頭發(fā)造成損害，致使毛囊堵塞，建議多食清淡，多吃水果促進(jìn)膳食均衡~

老金十谷米，精選十種雜糧粗糧，取材自然，每天早上一碗補(bǔ)充膳食營養(yǎng)，讓一整天充滿活力！

4.適當(dāng)運(yùn)動不管工作在忙，也要進(jìn)行一下適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不僅可以加速新陳代謝，促進(jìn)毛囊舒暢，而且還可以愉悅心情~

CrossFit健身減肥專業(yè)跳繩，采用內(nèi)部進(jìn)口雙軸承設(shè)計(jì)，360度旋向，速度加倍不打結(jié)，全金屬軸承，手柄更加堅(jiān)固耐用~