4、別認(rèn)為精油是純植物成分就絕對安全,事實(shí)并非如此。
直接涂抹、按摩、沐浴和熏蒸精油也會出現(xiàn)過敏。因?yàn)橹参锞偷某煞趾軓?fù)雜,不是植物性產(chǎn)品就代表溫和與安全。所以,如果是初次使用,要在耳后小范圍試用,48小時(shí)無過敏問題后再繼續(xù)使用。而且,最好先從標(biāo)有“復(fù)方調(diào)和精油”的產(chǎn)品開始,如果沒有不適應(yīng)的狀況再慢慢進(jìn)入精油香熏。
5、如今愛過敏的女性越來越多,購買美容保養(yǎng)品時(shí)最好挑選標(biāo)明“不含香料”的化妝品來使用。
但是,要特別注意產(chǎn)品的英文說明可是有所區(qū)別的哦!標(biāo)有“fragnance-free”的產(chǎn)品比較可靠,真的不含香料;標(biāo)有“unaccented”、“nonscented”以及“低敏感性”的產(chǎn)品可能還是含有很低濃度的香料,以掩飾產(chǎn)品中某些成分的天生異味。
6、性感的同時(shí)要小心韌帶壓力
女人的韌帶天生就比男人脆弱得多,因?yàn)榕缘纳硖攸c(diǎn),身體雌激素與孕激素水平周期性的變化對關(guān)節(jié)韌帶有直接影響。另外,女性寬大的髖部看起來非常性感,卻會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)韌帶承受更大的作用力。
7、女性偏頭痛往往在兩次月經(jīng)周期之間的排卵期或月經(jīng)來潮之前出現(xiàn)。
而處于此時(shí)期的女性體內(nèi)雌激素含量遠(yuǎn)較平常要高出許多。所以,女性偏頭痛與雌激素有著密切關(guān)系,能刺激大腦神經(jīng),導(dǎo)致心情煩躁不安從而導(dǎo)致偏頭痛。另外,口服避孕藥有可能增加偏頭痛發(fā)作的次數(shù)及嚴(yán)重程度,還有些女性首次服用避孕藥后,會出現(xiàn)偏頭痛。
8、30歲以后不增重看起來也會胖
浴室里的體重秤分明告訴你:沒有胖!但有,很多衣服千真萬確真的穿不下了!原來,隨著年齡的增長,女性30歲以后的肌肉組織比脂肪組織的比重大,同等重量,脂肪要占據(jù)更大空間。怎么辦?多運(yùn)動唄!
9、花粉可以治便秘
雖然女性比男性更容易便秘,但是,那些標(biāo)榜有潤腸作用的藥盡量不要吃,還是吃花粉吧!不僅美容美體,更能保持腸道健康。不過,花粉需要經(jīng)過處理、消毒和脫敏三道工序后才可以服用,因?yàn)榛ǚ凼堑鞍踪|(zhì),必須要脫敏;另外花粉需要經(jīng)過“破壁”這種高科技技術(shù)處理才能服用;而且,野生花粉容易有污染,所以消毒這道工序也必不可少。
10、生氣最傷身
曾有個(gè)獲諾貝爾醫(yī)學(xué)獎的實(shí)驗(yàn)是這樣的:拿鼻管放在你的鼻子里讓你喘氣,然后再把鼻管插在雪地里大約10分鐘。如果雪的顏色不變,說明你心平氣和,如果雪的顏色變白,說明你的心情是內(nèi)疚,如果雪的顏色變深,說明你的情緒很不好。生氣會導(dǎo)致身體內(nèi)氣滯血瘀,也容易得腫瘤。
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