做法:
最簡(jiǎn)單的方法是使表情豐富來(lái)運(yùn)動(dòng)肌肉。例如:張開大口、緊閉雙唇等反覆動(dòng)作。25歲以后,皮質(zhì)便無(wú)法負(fù)擔(dān)下贅的肌肉,所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時(shí)這還可以預(yù)防皺紋呢。
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