TYPE3僵硬敦實(shí)型
該類型是由于磨牙及平時(shí)咀嚼過于用力而造成臉部肌肉僵硬使得臉部輪廓變大。
對(duì)策
1:采用芳香療麗及藥草浸劑緩解壓力及疲勞感。
2:多食醋以軟化僵硬的肌肉,還有富含維他命E的堅(jiān)果類可以幫助抑制活性氧。
3:加強(qiáng)表情肌肉的鍛煉,并按摩臉部來(lái)放松肌肉。
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