父母每天必做的“功課”包括督促小家伙按時(shí)上床,保證每餐的營(yíng)養(yǎng)全面以及教育孩子品德高尚……誰(shuí)都知道,沒(méi)有什么投機(jī)取巧的方法能幫助我們養(yǎng)育出身心健康的寶寶。
但是,我們的問(wèn)題在于:到底怎么才算是完美的孩子呢?要知道,有些時(shí)候,偶爾踩線或者違規(guī)也不是什么大不了的事,就請(qǐng)跟隨我們建立一個(gè)良性的“無(wú)政府狀態(tài)”吧,打破10條老規(guī)矩!
打破規(guī)矩1:不得弄亂
這似乎是一條金科玉律:孩子等同于混亂。孩子天生就是主婦的夢(mèng)魘,看著空空如也的碗櫥,聞著孩子渾身散發(fā)的氣味,或者當(dāng)你看到他正用你最昂貴的口紅在鏡子上作畫(huà)時(shí);再或者,讓我們想象一下在孩子眼中一張整潔的白色沙發(fā)能用來(lái)做什么呢?哈,這不就是一張平整的畫(huà)布等著自己涂鴉嘛!那么又用什么來(lái)“作畫(huà)”呢,面包屑混果醬看上去不錯(cuò)!--此時(shí),你一定要開(kāi)始崩潰了吧?
等到小家伙把一切都弄得一團(tuán)糟之后再想辦法收拾,不但占用大量時(shí)間,還會(huì)讓你抓狂,這不是聰明的主婦應(yīng)當(dāng)選擇的方式。
好方法是你可以去扯上一大塊廉價(jià)的布,需要的時(shí)候預(yù)先把它鋪在沙發(fā)上就好了,哪怕一次畫(huà)不完下次繼續(xù)都行!你也可以適當(dāng)?shù)叵拗菩〖一锏幕顒?dòng)空間,比如一間屋子,如果條件允許,可以把他限制在自家花園里。但是絕對(duì)不要一點(diǎn)自由不給,泥土、水、顏料雖然會(huì)弄臟家具,但它們同樣會(huì)賦予孩子創(chuàng)造力和快樂(lè)的感覺(jué)。
打破規(guī)矩2:不可吃“垃圾”食品
如果你不是那種每天忙得四腳朝天的家長(zhǎng),通過(guò)電視或者報(bào)紙你一定注意到最近幾年來(lái)有關(guān)兒童體重超標(biāo)的報(bào)道越來(lái)越多,這引發(fā)整個(gè)社會(huì)對(duì)于兒童食品和兒童營(yíng)養(yǎng)學(xué)的討論和關(guān)注。在這場(chǎng)討論中有一點(diǎn)是沒(méi)有異議的,那就是富含糖類(lèi)、鹽、脂肪的“垃圾”食品對(duì)于兒童健康有直接影響。
理想情況下,兒童每天應(yīng)吃三頓家人做的飯菜,其食譜至少要包括新鮮谷物和蔬菜。然而現(xiàn)實(shí)情況多半達(dá)不到這種要求,餅干有時(shí)也會(huì)成為兒童餐桌上的主食。
年輕的媽媽們常為她們無(wú)法提供更好的飲食而感到內(nèi)疚。但是請(qǐng)注意了:如果你的小孩每天都能吃到新鮮的蔬菜和主食,并能保證正常的活動(dòng)時(shí)間,那么偶爾吃上一頓比薩餅或是巧克力大餐也沒(méi)有關(guān)系,并不會(huì)因?yàn)閿z入過(guò)多的熱量而引起肥胖。
打破規(guī)矩3:不要曠課
當(dāng)然,你不能想帶兒子出去玩兒就帶他去。學(xué);蛘咄袃核膊幌M泐l繁地這樣做。不過(guò)在某些對(duì)你或者孩子來(lái)說(shuō)很特別的日子里,如果剛好趕上一個(gè)好天氣,為什么不試著放上一天假呢?要知道走進(jìn)大自然的懷抱對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是重要一課,一點(diǎn)也不比ABC、123來(lái)得次要。除此之外,如果硬要給自己“教唆”小家伙曠課找個(gè)理由的話,或許在戶(hù)外感受自然能保持孩子身體健康也勉強(qiáng)算上一條吧。
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