愛美是女人的天性，美不僅僅在于外表，在于心靈，更在于健康。保持健康，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，藥膳是最好的食補(bǔ)辦法。根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇不同的藥膳，“對癥下藥”，吃出健康，吃出美麗!

靚補(bǔ)藥膳我挑我的

說到健康飲食，藥膳當(dāng)然是不得不提的。而對于愛美的女人來說，藥膳更是最好的靚補(bǔ)方法。不同的女人對藥膳有不同的需求，只有正確地對號入座，選擇適合自己的藥膳，不僅可以飽口腹之欲，還能取得事半功倍的效果。

纖體瘦身DIY

“天使般的面孔，魔鬼般的身材”是每個女人最大的夢想，看看電視上、大街上的減肥廣告就知道現(xiàn)代女性對纖體瘦身的重視了。但是，纖體瘦身切記不可盲目，要纖體，更要健康，選擇一道適合自己的纖體瘦身藥膳才是正道。