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最全瘦腿法 讓你也能穿上迷你裙

http://www.fjnewsnet.com | 2010年6月03日 17:48  | 精彩專題 | 收藏

下面我們看一看各種類型粗壯小腿該怎么瘦腿吧：

脂肪型小腿的特點(diǎn)及瘦腿方案

1)辣椒泡腳法2)刮痧法3)小腿抽脂法

水腫型小腿的特點(diǎn)及瘦腿方案

1)10分鐘速瘦法2)高抬腿法3)拍打按摩法4)靜脈曲張襪

肌肉型小腿的特點(diǎn)及瘦腿方案

1)拍打軟化肌肉2)按摩放松肌肉3)按摩+拉伸運(yùn)動(dòng)4)瘦小腿手術(shù)

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