→7：00pm

回家可以全身放松，不要虧待自己，烹調(diào)湯水慰勞家人和自己吧。

→10：00pm

皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應(yīng)運用功效高的保養(yǎng)品以達到深層滋養(yǎng)修護的目的。先是徹底清潔，讓皮膚可以順暢地呼吸;每周還可做一至兩次深層保濕補水的面膜，做完這個步驟之后;還需要進一步保濕護理，這樣就能給皮膚細胞提供更深入的滋養(yǎng)與豐富的水分。

→11：00pm

完成護膚程序，就讓柔潤的肌膚伴隨你進入夢鄉(xiāng)吧。