天天在網(wǎng)上除了工作就是看減肥的方法,最后在網(wǎng)上看到了一種健康減肥的保健食品,最后就抱著試試看的態(tài)度買了一套,然后配合運(yùn)動(dòng),這次運(yùn)動(dòng)偶也算下了狠心,當(dāng)時(shí)因?yàn)橛幸煌码m然不胖,但是她想更瘦啊,所以陪偶跑步。
我們是晚上跑的,下班后就相約一起跑步,那時(shí)可能因?yàn)橛袀z人,所以很有動(dòng)力,就這樣,堅(jiān)持一個(gè)半月后去稱體重竟然瘦了10kg,可能是那時(shí)基數(shù)大的原因,體重基本保持在120-126斤左右。
看著減肥以來(lái)最大的效果動(dòng)力更大了,繼續(xù)是保健品+運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在純身高168cm體重基本上在100-110斤左右,冬天穿厚一些穿多一些,可能冬天人也喜歡吃所以稍微重一些,從瘦到現(xiàn)在有兩三年了,體重從來(lái)沒(méi)有太大幅度的變化,現(xiàn)在更自信了。
脖子上的鎖骨越來(lái)越明顯了,鎖骨在我眼里的美終于實(shí)現(xiàn)了。高興,今天有幸參加這個(gè)活動(dòng)就是希望讓更多和偶曾經(jīng)一樣胖的girl們一起加入到減肥行列,你也可以變得更美,也可以變得更自信。comeon,baby。秀出你的美麗!!!
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