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瑜伽食譜 輔助瑜伽瘦身

http://www.fjnewsnet.com | 2010年7月25日 15:56  | 精彩專題 | 收藏

特色：

番茄含有豐富的維他命C，是相當(dāng)好的悅性食物，而苜蓿芽還有菠菜的纖維質(zhì)，也可以促進(jìn)消化，對于有便秘情形的人來說，是一道相當(dāng)健康的菜色。而且這道番茄沙拉，分量十足，如果不想吃飯只吃沙拉，也可以有相當(dāng)?shù)娘栕愀小?/P>

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