誰都羨慕明星巴掌大的小臉，平時工作或?qū)W習(xí)太忙沒有時間瘦臉怎么辦？只要學(xué)會這幾個簡單易學(xué)的瘦臉操，還怕沒有瓜子臉嗎？

1 筷子消除雙下巴

省錢指數(shù)：★★★★★

瘦身指數(shù)：★★★★★

方便指數(shù)：★★★★★

功效說明：消除雙下巴、美化拉長臉部線條，改善兩頰松弛下垂的情況。

將筷子尾端約半根牙簽的長度，放在口腔里，以上下排的牙齒咬住筷子，并使用嘴唇及牙齒的力量上下擺動筷子。

維持臉型操作次數(shù)=年齡/2

消除臉部肥胖操作次數(shù)=年齡8

消除雙下巴操作次數(shù)=年齡×2

2 吸管乒乓球瘦臉法

省錢指數(shù)：★★★★★

瘦身指數(shù)：★★★★★

方便指數(shù)：★★★★★

功效說明：改善臉型、雕塑臉頰

將吸管的一端含在嘴里，另一端對準(zhǔn)乒乓球中心點，將乒乓求吸住，并讓乒乓球附在吸管上不要掉下來。