豐胸，有時(shí)候走走偏方總可以達(dá)到你意想不到的效果，特別是食物豐胸，一飽口福的同時(shí)，還能讓自己獲得一對(duì)美胸，何樂而不為呢。

自古以來最靈的豐胸湯

豬尾豐胸湯

材料：花生、豬尾巴、姜絲、蔥花。

作法：將豬尾巴切塊用開水氽燙后，加入花生仁燉煮約20分鐘后調(diào)味，即可食用這則湯方實(shí)在太好了，花生具有催乳的效果，而且豬尾的膠質(zhì)含量豐富，如果你是干瘦體質(zhì)，可將豬尾改成豬腳；如果你是怕胖的美眉，也可只喝湯并吃點(diǎn)花生，平常也可多吃一些水煮花生，這對(duì)于豐胸效果也很棒��！

青木瓜豐胸湯

材料：青木瓜、排骨、蔥、姜、料酒。

作法：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味，是正�，F(xiàn)象，可安心食用。

成效分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因?yàn)槠渲泻�量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

酪梨豐胸湯

材料：酪梨、鮮奶、核桃、蜂蜜。

作法：酪梨半個(gè)，挖出果肉，加鮮奶250ml、核桃適量，攪打成汁飲用，可用蜂蜜調(diào)味。

成效分析：臺(tái)灣第一美女蕭薔經(jīng)常飲用這種酪梨汁，其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進(jìn)乳房海綿體膨脹，也有豐胸功效。

挺胸而出一款美味豐胸餐、減肥、瘦身

材料：豬尾2條，雞腳5只，香菇4朵，紅棗3粒

作法：1、先將香菇浸泡1小時(shí)，泡軟后，切成兩半，雞腳也切成兩半。

2、將豬尾切成數(shù)塊，放進(jìn)沸水中過水。

3、將豬尾、雞腳、香菇和紅棗一起放入瓦罐中，用大火煮滾，5分鐘后，調(diào)成小火，熬大約1小時(shí)，湯成。

4、加入少許鹽，待涼后食用。最好在早晚分吃湯料和喝湯。

那么都吃的喝的，豐胸過后，又該減肥咯，呵呵。