最近經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)每天生吃苦瓜可以減肥，據(jù)說(shuō)這種方法非常有效，風(fēng)靡美國(guó)、日本，而且不用節(jié)食、不用運(yùn)動(dòng)，想睡多久睡多久，想吃什么吃什么，真的有這么神奇嗎?正巧最近也在計(jì)劃減肥，就親身體驗(yàn)一下。實(shí)驗(yàn)理由之資料支持：

一、在陜西漢中，有一部分人怎么吃也吃不胖，身材苗條纖美，皮膚光潔細(xì)嫩。中央電視臺(tái)《生活與健康》欄目組曾報(bào)道過(guò)這事，揭開(kāi)了其中奧秘：原來(lái)他們每天會(huì)生吃2到3根苦瓜，所以才那么苗條。