4.整體排毒過(guò)程完成
用湯勺的部位做整體引流按摩,如步驟2、3一樣,按摩時(shí),勺面要和頭皮呈垂直角度。
用湯匙柄按壓頭皮Part2促進(jìn)血液循環(huán),明亮雙眼強(qiáng)化眼神穴位按摩
1.位于額頭、靠近前發(fā)際的位置,用湯匙柄從這里慢慢按壓頭皮直達(dá)后發(fā)際,另一邊也如此;
用湯匙柄按壓天柱穴
2.從頭部、靠近后發(fā)際的地方有個(gè)天柱穴,用湯匙柄從這里按壓約三秒鐘。
用湯匙柄從前額慢慢退往后發(fā)際Part3按壓穴道、改善肩頸僵硬消除肩頸僵硬的穴位按摩
1.用湯匙柄從前額慢慢退往后發(fā)際,頭皮側(cè)邊可以用三等分的方式畫成三條線;
按壓天柱、風(fēng)池、完骨三個(gè)穴位
2.按壓天柱、風(fēng)池、完骨三個(gè)穴位,能幫助血循環(huán)暢通;
用湯匙柄按壓肩井穴3.用湯匙柄按壓位于肩膀內(nèi)側(cè)的肩井穴約3秒,左右手交叉按壓。
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