T臺(tái)上的模特都有一雙美腿,她們的出場(chǎng)總能驚艷全場(chǎng)。也許你沒(méi)有模特的身高,但你也可以擁有模特的身材。
想要擁有一雙美腿,要從以下幾方面著手:
一、特別呵護(hù)
腿部肌膚也需要日常呵護(hù)保養(yǎng),清洗、調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)三管齊下。趁沐浴時(shí)進(jìn)行腿部大清理,一周兩次為佳,磨砂膏涂在腿上,用洗澡巾以小圓圈方式按摩,膝蓋、腳踝處多做幾次,再用清水沖洗干凈,刺激細(xì)胞更新生長(zhǎng);泡在溫水里,輕輕擦、揉、拍打腿部肌肉;沐浴后,擦干身體,將乳液或芳香植物精油涂在腿部肌膚上,用手掌輕揉,以防皺紋,改善粗糙肌膚,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
二、按摩健美
體重合適而腿部脂肪較多的女性,可購(gòu)買(mǎi)具減脂、緊膚功能的瘦身產(chǎn)品,配合按摩,達(dá)到健美雙腿的目的。目前新推出的纖體產(chǎn)品,在減去多余脂肪的同時(shí),又能保持身體健康,頗受女士青睞。纖體產(chǎn)品中的有效成分能幫助加強(qiáng)身體新陳代謝、去除多余脂肪并增加皮膚彈性、促進(jìn)淋巴循環(huán)、預(yù)防橘皮組織形成。
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