是誰(shuí)偷去了你做愛(ài)的激情？一般是你腦袋里想著的人或事。目前，你需求做的事便是將這些看不到的入侵者趕出去，充分享受做愛(ài)的快樂(lè)。

偷手一:憤怒的自己

表癥:在床上的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得自己的一切都已經(jīng)準(zhǔn)備好了。但就在一切都開(kāi)展得很好的時(shí)候，你卻感覺(jué)了身軀的不適，比如，你的腿或腳會(huì)突然抽筋�；蛘吣阍僖膊幌Ｍ�接受他的撫摸，感覺(jué)興致盡無(wú)。32歲的潔盈最近總是拒絕著老公的性愛(ài)，她總是覺(jué)得自己一到關(guān)鍵時(shí)刻就頭痛。

分析:身軀上的障礙往往意味著心理上的因素。一般而言，胃痛或是頭痛主要是由于你對(duì)性愛(ài)不滿或是你們的夫妻關(guān)系出了問(wèn)題，在正常的你背后隱藏了一個(gè)憤怒的你。就潔盈來(lái)講，她生氣是由于老公不再浪漫了，僅在上床以后需求性愛(ài)，而在上床以前從沒(méi)有這種浪漫的暗示。

出招:首先你要找出讓自己反常的真正起因，別讓?xiě)嵟�的自己進(jìn)入臥室。潔盈的解決辦法尤其簡(jiǎn)單:她自己給自己進(jìn)行性暗示。這種積極做法讓潔盈有了意料之外的回報(bào):在性愛(ài)中她更為積極，更能放開(kāi)。當(dāng)一切都進(jìn)入正軌以后，潔盈向老公坦白了自己沒(méi)興致的真正起因，老公也欣然接受，并開(kāi)始了在性愛(ài)前浪漫的表示。

偷手二:飄忽的思緒

表癥:你感覺(jué)自己情緒正好，不過(guò)，突然思緒開(kāi)始游離了:我關(guān)燈了嗎？我是否鎖上了大門(mén)？31歲的林琳就遇到了這樣的問(wèn)題。在和老公親熱的時(shí)候，她總是想著，明天的午餐吃些什么？孩子睡得好不好？因此，總是無(wú)法放松下來(lái)。

分析:很多女性時(shí)時(shí)刻刻都無(wú)法忘記自己作為主婦和媽媽的責(zé)任，如果稍有忽視的話，就便有負(fù)疚感。媒體塑造和虛構(gòu)的完美女人形象也給女性過(guò)多的壓力，使她們無(wú)法在性愛(ài)中放松下來(lái)。

出招:繁忙的母親總是抽不出時(shí)間來(lái)次浪漫的約會(huì)或旅行。因此，可以在家里和老公來(lái)個(gè)約會(huì)。林琳就在家中安排了約會(huì):好好打扮自己，盛裝出席，點(diǎn)上蠟燭，她似乎又回到了戀愛(ài)的時(shí)光。這種氣氛會(huì)讓她把媽媽和主婦的責(zé)任暫且放下，徹底地享受女性的幸福。

偷手三:丑陋的身軀

表癥:他總是說(shuō)愛(ài)你的裸體，不過(guò)你卻感覺(jué)自己的腿太胖了，并且乳房開(kāi)始松弛，腹部脂肪太多。34歲的尼尼在生完孩子以后，感覺(jué)實(shí)在無(wú)法忍受自己的身軀，所以，在黑暗中做愛(ài)總讓她感覺(jué)更好，因?yàn)槔瞎�看不到自己胖胖的身軀。

然而，當(dāng)老公撫摩她自認(rèn)丑陋的身軀時(shí)，她就會(huì)退縮。

分析:這樣的情況對(duì)于女性來(lái)講實(shí)在太尋常了。實(shí)際上，誰(shuí)都無(wú)法像名模辛迪·克勞馥那般，在生完2個(gè)孩子后還能保持傲人的身材。女性，總是由于自己身軀上的一些變化，而感覺(jué)自己不再有魅力。所以，她們總是更關(guān)注老公對(duì)自己身軀的感覺(jué)，而忽略了自己的感覺(jué)。

出招:專(zhuān)注于自己的感覺(jué)而非自己的身軀。甚至在剛開(kāi)始的時(shí)候，你可以用幻想來(lái)使自己興奮。

偷手四:保守的教育

表癥:他總是比你愛(ài)嘗試新東西。比如，戶(hù)外做愛(ài)，雖說(shuō)你也很興奮，也很期待，可腦子里另一種聲音說(shuō)，“那絕對(duì)不行”。29歲的小彤就處在這種情形下。她丈夫總愿意來(lái)點(diǎn)新花樣，愿意在浴室、廚房甚至客廳地板上做愛(ài)，可小彤所受的家庭教育讓她接受不了這些。

分析:在性愛(ài)方面，許多人的性愛(ài)觀念很大程度上都來(lái)自于家庭。

出招:對(duì)于在保守家庭長(zhǎng)大的女性來(lái)講，需要對(duì)自己的性愛(ài)生活多加一點(diǎn)想像。設(shè)想一下，如果你還處在別人的監(jiān)視下，和情人的相處必須分秒必爭(zhēng)，那時(shí)你還會(huì)羞羞答答，如此保守嗎？相信你一定會(huì)抓緊時(shí)間用各種方式表達(dá)你的情意。