營養(yǎng)師怎么說？

存疑

血凝素可能對體重有影響，但并沒有具體的證據(jù)，而玉米、蕎麥、豆類、花生、芝麻、雞肉或甲殼類動(dòng)物，是否真的會造成B型人的肥胖或影響健康，并無理論或?qū)W理根據(jù)。

存疑

任何食物吃的過與不及，對健康都沒有幫助，所以“可以盡情享用乳制品”，是不正確的說法。而“多使用橄欖油，以促進(jìn)消化與排泄”，則會讓人誤以為橄欖油真的具有促進(jìn)消化的功能。

存疑

鳳梨可以幫助消化，但是腸胃不好的人卻不宜過量。