想知道豐胸的最佳時(shí)機(jī)是每個(gè)月的哪幾天嗎？今天小編就為你細(xì)細(xì)道來。

從當(dāng)月月經(jīng)來潮后的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時(shí)期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時(shí)期。在這十天當(dāng)中，影響胸部豐滿的卵巢動(dòng)情激素是24小時(shí)等量分泌的，這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時(shí)機(jī)。

在這十天的飲食中，必須攝取適量含有動(dòng)情激素成分的食物，如青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及類、豆類和堅(jiān)果類等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可樂、咖啡。

很多人都希望自己擁有豐滿堅(jiān)挺的乳房，試圖嘗試各種豐胸秘方，但卻未見期望的效果，積極一點(diǎn)的干脆挨個(gè)兩刀，但副作用更令人后患無窮。

但是卻很少人能真正了解從第一次月經(jīng)周期的開始，卵巢動(dòng)情激素就已經(jīng)扮演好驅(qū)動(dòng)乳房，由平坦逐漸變豐滿的角色。

所以我們應(yīng)該好好利用自己與生俱來的資源，掌握在每個(gè)月當(dāng)中這十天，也就是豐胸的最佳時(shí)期，趁機(jī)趕緊進(jìn)行像健胸運(yùn)動(dòng)、飲食、按摩等，適時(shí)的激發(fā)乳房使體積慢慢增大，總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜來的有效果哦!