專業(yè)女性時尚網(wǎng)站Onlylady女人志(www.onlylady.com )的編輯們?yōu)槟銕矶咀o(hù)膚指南,在解決和預(yù)防的雙重作用下,隨美麗過好這個冬季!
Tips1:
冬季要需要補(bǔ)水的季節(jié)。日常的護(hù)膚固然重要,但千萬不要忘記在寒冷干燥的冬季,多喝水,為皮膚隨時進(jìn)行補(bǔ)水工作。除此之外,隨身攜帶補(bǔ)水噴霧或補(bǔ)水產(chǎn)品也是有效的方法,讓你的肌膚隨時隨地可以喝飽水分。
Tips2:
冬季時節(jié),補(bǔ)水的同時,更要注重本身的內(nèi)在調(diào)理。例如營養(yǎng)均衡、滋養(yǎng)身體、適當(dāng)運(yùn)動等方法都可以調(diào)節(jié)皮膚的狀態(tài)。在干燥的冬季,多食蔬菜與瓜果,會給皮膚補(bǔ)充更多的維生素,從而看上去有光澤并富有彈性。
Tips3
冬季固然寒冷,但適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動仍然是必不可少的。一天內(nèi)的固定三餐配以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量,會使身體機(jī)能與新陳代謝都處于良好狀態(tài)。因此,皮膚狀態(tài)自然會有提升。
寒冷的冬季要選對與之匹配的保養(yǎng)方法和注意點(diǎn)。正確的保養(yǎng)方法(http://www.onlylady.com/hufu/face-care-195785.html )會給肌膚帶來好的效果,讓你隨這個冬季,美麗過好每一天。
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