茶葉是中國(guó)的象征,茶也是中國(guó)人最離不開的一個(gè)東西。但是茶葉,卻沒(méi)有幾個(gè)人真正的懂得。每年的4月是新茶的上市季,對(duì)于愛茶的女人來(lái)說(shuō)這是久候一年后的狂歡。也許和茶友們一起品茶、論茶是你的最愛,今季關(guān)于茶的流行話題里,你會(huì)有怎樣的見解呢?
茶能保護(hù)大腦嗎?對(duì)
發(fā)現(xiàn)英國(guó)科學(xué)家研究證實(shí),綠茶對(duì)人腦會(huì)產(chǎn)生有益的作用。不僅是綠茶,紅茶也同樣能夠抑制腦中的某種酶,而老年癡呆癥的發(fā)病與這種酶密切相關(guān)。與紅茶相比,綠茶對(duì)腦的保護(hù)作用要更持久一些。
綠茶有助于瘦身減肥?錯(cuò)
如果不添加其他物質(zhì),綠茶所提供的熱量幾乎為零。德國(guó)的營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為,綠茶中所含的物質(zhì),如咖啡因能促進(jìn)人腦中的交感神經(jīng)活動(dòng),從而使人體避免囤積過(guò)多的脂肪。
但是,綠茶并不會(huì)快速地將脂肪溶解掉,你會(huì)發(fā)現(xiàn),每天飲3~4杯綠茶后,你看不到什么明顯的瘦身效果。如果你飲用過(guò)多的綠茶,也許你會(huì)瘦下去,但是過(guò)量飲茶帶來(lái)的不良后果,如脈搏加快、發(fā)汗和焦躁不安,恐怕會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)瘦身帶來(lái)的驚喜。
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