前些日子小編急于求成減肥，長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律的跑步導(dǎo)致右腿扭傷，整條腿和腳都腫起來了，用了好久的噴劑止痛藥才好轉(zhuǎn)，這讓小編瞬間聯(lián)想起了那些平時(shí)有鍛煉要求的人們對(duì)雙腿應(yīng)該如何護(hù)養(yǎng)的問題~雙腿疼痛不僅僅是因?yàn)楣琴|(zhì)增生 還有可能是因?yàn)轫g帶損傷!

膝蓋疼是一種很常見的癥狀，無論是老年人還是年輕人都被其困擾。輕微的還能忍住，嚴(yán)重的痛起來路都不能走。當(dāng)出現(xiàn)膝蓋疼時(shí)應(yīng)趕緊提高重視，及時(shí)治療。那么膝蓋疼是怎么回事呢，下面跟著小編一起來了解清楚吧~

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

發(fā)病原因：超重負(fù)荷

發(fā)病人群：中老年，女性居多。

發(fā)病現(xiàn)象：膝關(guān)節(jié)會(huì)腫脹而疼痛，有時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)會(huì)有摩擦音。膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并 伴有內(nèi)側(cè)疼痛。