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魷魚(yú)炒韭菜的做法 魷魚(yú)炒韭菜怎么做好吃(2)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2017-02-20 20:18編輯:xdwd

做法步驟:

1.將魷魚(yú)切塊打成花刀

2.韭菜洗凈切成寸長(zhǎng);

3.蔥姜蒜切沫備用;

4.鍋內(nèi)燒水,待水開(kāi)后將魷魚(yú)放入焯一下;

5.炒鍋內(nèi)放少許油,將蔥姜蒜沫放入鍋內(nèi)煸出香味;

6.將魷魚(yú)放入翻炒,倒入醬油、鹽、味精;

7.再放入韭菜,打上溜芡,再翻炒數(shù)下,淋明油出鍋即可

功效:開(kāi)胃、強(qiáng)腎、溫補(bǔ)

鄭重聲明:此文內(nèi)容為本網(wǎng)站刊發(fā)或轉(zhuǎn)載,僅為宣傳及傳遞更多信息之目的,文章真實(shí)性請(qǐng)瀏覽者慎重核實(shí)!如果有侵犯您權(quán)利的資源,請(qǐng)告知,我們將及時(shí)刪除。聯(lián)系郵箱:edit#vdolady.com
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