說(shuō)起菠蘿，是大家非常喜歡的一種水果，這種水果不僅能夠止渴開胃，而且還是一種非常美味的食物，能夠?qū)τ谌藗兊纳眢w促進(jìn)非常好的效果，保健作用也是非常的強(qiáng)，讓小編帶大家一起來(lái)了解下吧春天吃蘿卜的幾大作用和功效吧。

菠蘿保健的秘密1、利尿

菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效，常服新鮮菠蘿汁對(duì)高血壓癥有益;也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等癥。

2、促進(jìn)入體新陳代謝，消除疲勞

菠蘿所含的維生素B1，能增進(jìn)人體的新陳代謝，有效地去除疲勞。另外，對(duì)美容和健康也很有益。