說起懷孕，對于很多人來說是大家非常熟悉和喜愛的事情，讓人們非常關(guān)注的是男性的性功能，不然會嚴(yán)重的影響人們的生育能力，男性 的健康應(yīng)該注意些什么呢?內(nèi)褲太緊有損性功能 養(yǎng)精子多吃“鎂”食，讓小編帶大家一起來了解下健康生育的好辦法吧。

內(nèi)褲太緊有損性功能

場景一：“能不穿這么緊的內(nèi)褲嗎?”老婆蔡波對徐來說。

不育指數(shù)：☆☆

專家解讀：北京大學(xué)人民醫(yī)院泌尿科主任徐濤介紹，從理論上講，緊內(nèi)褲可能會導(dǎo)致睪丸局部血暈受影響。緊的話，血暈沒那么豐富，穿太緊，局部溫度偏高。局部寬松寬松還是很重要的。此外，睪丸經(jīng)常發(fā)熱還有可能是精索靜脈曲張的表現(xiàn)，溫度升高，干擾生精能力，進而導(dǎo)致不育，甚至睪丸萎縮。

除了不要穿過緊的內(nèi)褲，男性還要注意個人衛(wèi)生，男性泌尿生殖系統(tǒng)在體內(nèi)，陰囊是汗腺分布，皮脂腺分布特別發(fā)達的位置。很多男性臉上長青春痘，陰囊上容易長脂肪瘤。雄激素水平比較高，毛囊腺分泌比較旺盛。這時就要注意局部清潔，要干燥，否則容易長皮脂腺囊腫，容易真菌感染。