喜歡吃海產(chǎn)品的人一定都對蚌類的食物愛不釋手，不管是單吃還是與其他食材煎炒烹炸，那入口即化的甜軟質(zhì)感都是那么的讓人意猶未盡!本期我們就來介紹一下日常經(jīng)常食用的象拔蚌的營養(yǎng)價值，這類食物任何體質(zhì)的人都能吃嗎?

象拔蚌營養(yǎng)價值有哪些?隨著現(xiàn)在人們交通越來越便利，很多沿海地帶的美食現(xiàn)如今已經(jīng)走入了我國內(nèi)地的各大城市。

象拔蚌營養(yǎng)價值有哪些？

要說起海鮮的話，雖然有很多不同的品種，不過要數(shù)貝類最受人們的喜愛，在其中有一種營養(yǎng)價值極高的貝類，就是象拔蚌。因為象拔蚌在捕獲的時候非常的耗費人工，所以它的價格比較昂貴。

不過導(dǎo)致象拔蚌價格昂貴的原因，不僅僅是因為它的在捕獲的時候比較困難，更為重要的是它對于人體所提供的營養(yǎng)，是非常高的，尤其是對于一些免疫能力低下的人，經(jīng)常食用象拔蚌有很好的改善作用，具體象拔蚌營養(yǎng)價值有：

一、營養(yǎng)價值

1.富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ，緩沖貧血，有利于生長發(fā)育。

2.其他功效：肺虛咳嗽，腎虛作喘，虛勞喘咳。腎虛陽痿。本品質(zhì)潤不燥，補腎助陽兼能益精養(yǎng)血，有固本培元之功。