女性的養(yǎng)生保健誤區(qū) 睡眠問題和肥胖的關(guān)系更大(2)
護(hù)膚霜是每一位女生都有的東西，多數(shù)人會誤認(rèn)為護(hù)膚霜可預(yù)防或去除皺紋。然而護(hù)膚霜只能改善肌膚外觀，并不能防皺。養(yǎng)生保健誤區(qū)還有在昏暗的燈光下看書讀報不利眼睛健康。其實，同昏暗的環(huán)境并不會傷害眼睛，只是會稍感疲勞而已。
經(jīng)常聽人說緊身衣物會影響生育。其實這里所指的緊身衣物只針對內(nèi)褲而言。養(yǎng)生保健誤區(qū)還有巧克力對健康無益。其實，巧克力對我們的心臟有益，可以放松血管、降低血壓等。養(yǎng)生保健誤區(qū)還有復(fù)仇是甜蜜的。敵意會產(chǎn)生不良影響。容易患上心臟疾病等，導(dǎo)致血壓上升。以上就是養(yǎng)生保健的十大誤區(qū)，女性在飲食、瘦身、護(hù)膚時要注意避開這些誤區(qū)。
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