維度女性網(wǎng) > 健康 > 睡覺流口水可能是睡姿導(dǎo)致 身體疾病導(dǎo)致
很多人覺得只有小孩子睡覺才會(huì)流口水,其實(shí)很多成年人也會(huì)在睡覺的時(shí)候流口水。那么睡覺流口水是怎么回事呢?可能是由于不正確的睡覺姿勢(shì)引起的,也可能是因?yàn)樯眢w疾病,大家應(yīng)該警惕,下面就跟隨維度網(wǎng)具體的了解吧。
睡覺的時(shí)候流口水,可能是睡覺姿勢(shì)不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺,都容易引起流口水。但如果長(zhǎng)期如此,則可能是一些身體疾病導(dǎo)致,需要引起大家注意。
1、睡覺姿勢(shì)不對(duì)
睡覺的時(shí)候流口水,可能是睡覺姿勢(shì)不當(dāng)引起的,如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等。這種情況下,只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢(shì),就可減少流口水情況的發(fā)生。
2、口腔疾病
由于遺傳因素和后天不良習(xí)慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水。
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存,容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時(shí)流口水。睡覺時(shí)流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛(wèi)生不良。如果口腔內(nèi)有潰瘍,疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌,誘發(fā)流口水。這時(shí)可用藥促進(jìn)潰瘍愈合,流口水的情況會(huì)自動(dòng)消失。
3、興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后,可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)紊亂,睡覺時(shí)大腦會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào),引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手,避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓,注意休息。平時(shí)可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
4、脾胃失調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn),這種情況常見于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸,即所謂的“胃不和則臥不安”。
5、面神經(jīng)炎或中風(fēng)
面部受涼、吹風(fēng)或感冒后,突然出現(xiàn)睡覺流口水的情況,一定要警覺?梢詫(duì)著鏡子笑一笑,如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴(yán)、頭痛等癥狀,可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆,建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
根據(jù)以上可能誘發(fā)睡覺流口水的原因來判斷自己屬于哪一種吧,對(duì)癥下藥方可藥到病除。明天,一覺醒來,枕頭依然干爽。
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