人體的運(yùn)作模式，許多不是經(jīng)由自己的意識(shí)控制，但有時(shí)，我們總會(huì)自做主張地將這個(gè)機(jī)制停下來，“忍便”就是其中之一。“便意”是由身體本身所發(fā)出的訊號(hào)。順暢地排便是身體健康的一大基本要素，雖然很多人都知道，不過在現(xiàn)實(shí)中常會(huì)發(fā)生“先忍一下”的情況。

有便意時(shí)，排泄就已經(jīng)開始進(jìn)行了!

大腸是環(huán)繞在腹腔中，長(zhǎng)約1-1、5m的管狀臟器。當(dāng)小腸吸收完食物中的營(yíng)養(yǎng)素后，剩下的殘余物，就會(huì)來到大腸。大腸的起點(diǎn)在右側(cè)的腹部，小腸吸收完的殘余物含有許多水分。

大腸就負(fù)責(zé)吸收水分，內(nèi)容物也慢慢的形成固體狀。這時(shí)包覆腸道的肌肉會(huì)開始收縮，一邊搖晃內(nèi)容物，一邊將它磨碎。