眾所周知，便秘是導(dǎo)致皮膚差的重要因素，而治療便秘的方法很多的哦，這時候不妨喝點檸檬片泡水來通腸。下面維度女性網(wǎng)小編為您解答檸檬片泡水是否可以治便秘?一起來看看。

早上起床后，正是胃部最敏感的時刻，胃部送入食物后，就會引起大腸催便之收縮運動，是催起便意的最好時刻。含有豐富維他命C的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自制的檸檬水，不但可以解決便秘之苦，還可以排除腎毒，亦有美白肌膚的作用，愛美的女性朋友不妨一試。

清晨空腹喝杯蜂蜜水，既可補充水分，又可增加營養(yǎng)，對于老年人和便秘的人來說，還能起到促進排便的作用。

此外每天早上空腹喝一杯檸檬水，對體虛導(dǎo)致的便秘效果很不錯，還能幫助消化和美白。但是小編提醒，一定要記住，喝過以后要漱口，不然會傷害牙齒。