張婍認(rèn)為，審美觀念在一個人生活中所占重要性的大小，才是決定個人行為的主要因素。換句話說，如果一個人認(rèn)為健康重于美，就不會采取過度求瘦的行為;反 之，則會陷入瘋狂減肥的誤區(qū)。“我們在臨床發(fā)現(xiàn)，很多患上神經(jīng)性厭食癥的人都存在一個特點(diǎn)，就是把所有信念都寄托在個人形象的改變上，似乎只有通過改善自 己的外在，才能獲得外界的認(rèn)同。”

以下三類人最容易出現(xiàn)過度求瘦的行為。從性別來看，女性比男性更注重外表，因?yàn)檎麄�社會對女性的價值評判略有傾向，因而導(dǎo)致女性自身受其左右;從年齡來 看，處于青春期的年輕人容易受到外界環(huán)境影響，特別是偶像明星、時尚媒體的宣揚(yáng)導(dǎo)向，會對青少年的價值觀產(chǎn)生重大影響;從家庭環(huán)境來看，如果母親過度重視 外貌，子女也會效仿。

科學(xué)減肥不是越瘦越好

多倫多大學(xué)圣邁克爾醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)師約爾·雷博士在證實(shí)體重過低與早亡風(fēng)險的關(guān)系后，提醒說，人們應(yīng)強(qiáng)調(diào)“健康”體重，而不是過度強(qiáng)調(diào)減肥，以免讓人誤以為越瘦越好。