減肥運(yùn)動出汗后 被汗浸濕的衣物要不要及時更換？(2)
那么問題來了!運(yùn)動的時候換運(yùn)動服是肯定的，但是，內(nèi)褲，大家會如何處理呢?如果出汗不多，不想洗澡而等待“自然風(fēng)干”，是不是可以省略掉更換一個干凈的內(nèi)褲環(huán)節(jié)?
答案當(dāng)然是：不建議繼續(xù)穿濕內(nèi)褲!而且，在不同的運(yùn)動中，應(yīng)該穿相應(yīng)的貼身內(nèi)褲!也就是說，不是“運(yùn)動后”換內(nèi)褲，而是“運(yùn)動前”就應(yīng)該更換，運(yùn)動后再換回日常穿的內(nèi)褲。
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