很多女性在流產(chǎn)后都必須對(duì)自己的身體引起重視，而人工流產(chǎn)后如何調(diào)理身體才恢復(fù)的快?當(dāng)然要首選中醫(yī)食療法。接下來(lái)維度小編就為各位整理出一些健康的中醫(yī)食療法，女人一定要看看。

注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

“人流”后應(yīng)臥床休息2～3天后方可下床活動(dòng)，并逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。“人流”后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和

接觸冷水的勞動(dòng)，以免誘發(fā)子宮脫垂和風(fēng)濕病。

清潔外陰，不宜同房。

“人流”后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意外陰的清潔。術(shù)后半

月內(nèi)不要坐浴，1月內(nèi)不宜同房，以免招致細(xì)菌侵入，引起盆腔感染，造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，甚至繼發(fā)不孕

等。