提到枸杞相信大家按一定非常熟悉，作為一種非常常見的茶類，枸杞的功效相信大家一定非常熟悉，枸杞對于明目有著

很好的療效，枸杞泡水的功效更是非常的多，下面小編就為大家介紹下。

枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)又是健康眼睛所必需的，因此枸杞

中最為大眾所熟知的好處就是明目。歷代的醫(yī)學(xué)專家治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲癥等，藥方中

經(jīng)常出現(xiàn)枸杞子的配方。民間也經(jīng)常將枸杞子作為治療慢性眼病的食療方法。