減肥對(duì)于很多女人來說可以說是畢生的事情，而減肥也是最困難的一件事情，很多人都調(diào)侃自己就連喝水都長(zhǎng)胖，真是讓人們很是不解，那么這究竟是怎么回事呢，應(yīng)該怎樣調(diào)理呢，下面小編就為大家介紹下。

喝水都長(zhǎng)肉，到底是哪里出了問題

對(duì)一個(gè)健康的人來說，吃進(jìn)去的食物可以幫助提供營(yíng)養(yǎng)和能量，整個(gè)人是精力充沛、神采奕奕的，身材也比較勻稱。但是，如果食物攝入體內(nèi)沒有完全被吸收和利用，一部份排解出去體外，另一部份較為污濁的部份在體內(nèi)堆積成脂肪形肥胖，所以胖人除了吃得多，還因?yàn)槌赃M(jìn)去的東西沒被利用，于是以較為重濁的形式沉積下來形成脂肪。