女性疾病之乳腺炎怎么自己預(yù)防和質(zhì)量？按摩手法介紹和推薦！(3)
【治療乳腺炎按摩法之揉、捏、拿法】
以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳 頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳 頭部的輸乳管。
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