一、眼睛是肝臟的窗口

在中醫(yī)看來肝開竅于目，其健康與否可以直接從眼睛看出，而且眼睛的顏色很重要。

首先，從自我感覺方面，當(dāng)長期眼睛干澀就需要考慮是否為肝血不足�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中記載的五勞所傷中就有久視傷血，而肝主藏血。所以，當(dāng)眼睛干澀，雖然是因為久視造成，但根源是肝血不足。

其次，從顏色上看，經(jīng)常眼紅、視力模糊，或眼睛紅伴有水光，這都有可能是肝火旺。肝主目，一旦肝火旺，肝陰耗損，眼睛得不到滋養(yǎng)，自然會出現(xiàn)紅眼睛、眼睛中有紅血絲和視力模糊等現(xiàn)象。

另外，眼睛出現(xiàn)黃色，這也是最重要的一點。一般眼睛的鞏膜(俗稱白眼仁)出現(xiàn)黃色，就需要考慮是否患有肝炎，尤其是長期出現(xiàn)黃色，這個時候要及時就診，確定是否犯病。