檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養(yǎng)極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。

上述就是檸檬片的作用，在日常生活中，檸檬片是補充維生素C的最佳方法。特別是對于女性來說，檸檬片具有非常明顯的美白作用，早上空腹喝一杯檸檬水，能夠幫助人體排毒，緩解疲勞，所以大家在生活中可以加大檸檬片的攝入量。