生姜煮水喝養(yǎng)生功效好 防治疾病的良藥(3)
1.健脾胃
當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)變時候，人體的唾液和胃液容易分泌不足，出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。而生姜汁可以刺激人體的唾液、胃液、腸道消化液的分泌，從而促進(jìn)胃腸道的蠕動，起到開胃作用。
做法
生姜切片，取3-4片和紅棗一同煮水，不僅香味濃郁，還健脾。
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