栗子和什么不能一起吃 吃栗子的好處(2)
2、栗子+豆腐，可能導(dǎo)致結(jié)石
豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì)，而栗子中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。
這兩種物質(zhì)不僅會(huì)影響人體對鈣的吸收，而且還容易導(dǎo)致結(jié)石癥的出現(xiàn)。同理，豆腐也是不能與竹筍、菠菜一同吃的。
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