隨著生活質(zhì)量的提高，洗澡洗頭的的便捷讓越來越多的人養(yǎng)成了每天都要洗頭的習(xí)慣，尤其是很多的女性朋友洗頭更為頻繁，不過女性在經(jīng)期凡事都要注意，因此很多女性朋友們問來月經(jīng)可以洗頭嗎?月經(jīng)期注意事項有哪些?下面帶著這些疑問跟維度小編看看吧。

來月經(jīng)可以洗頭嗎?

年輕女性大都有這樣的經(jīng)歷，老一輩總會告誡我們經(jīng)期不能洗頭，但至于什么原因，她們也說不出來，所以我們會理所當然地認為，是以前條件不好，不像現(xiàn)在這樣有吹風(fēng)機，洗完馬上就可以吹干，所以現(xiàn)在應(yīng)該不會有影響。不過由于在月經(jīng)期間特殊的生理變化，機體相對處于氣血虧虛的狀態(tài)，抵抗力下降。中醫(yī)認為，頭為諸陽之會，月經(jīng)期間氣血不足，腦部供血相對處于不足狀態(tài)，頭部也易受風(fēng)寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發(fā)頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現(xiàn)，即所謂“頭風(fēng)”。因此，應(yīng)盡量避免在經(jīng)期洗發(fā)。不過如果實在想洗頭也是可以的，不過經(jīng)期洗頭的時候應(yīng)注意不要受涼，洗頭后更不要外出吹風(fēng)，以免引起頭痛。