說起冬蟲夏草是我們熟知的名貴中藥材，但是如果不知道如何服用它，或者方式方法錯了就會大大降低它的功效，浪費(fèi)又無益身體。那么今天維度小編告訴你有哪些錯誤服用方法我們要避開，冬蟲夏草怎么吃才有效補(bǔ)身哦。

冬蟲夏草的功效

冬蟲夏草和人參、鹿茸合稱中國三大補(bǔ)藥。早在《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補(bǔ)精髓，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。冬蟲夏草并非是真的蟲或者草，而是冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座和幼蟲尸體的干燥復(fù)合體。

中醫(yī)認(rèn)為，蟲草性甘平，既能補(bǔ)肺陰，又能補(bǔ)腎陽，多用于腎虛、腰膝酸痛、病后虛弱、久咳等，是能同時調(diào)節(jié)陰陽的藥材。

由于價格貴，冬蟲夏草一般不作為常規(guī)用藥，但以下情況的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用：老年慢性支氣管炎、支氣管哮喘、咳嗽氣短者;體虛多汗、盜汗者;病后虛弱、久虛不復(fù)或衰勞體弱者，以及各種慢性消耗性病人;腎氣不足、腰膝酸痛者。