生活不良習(xí)慣威脅健康 小心胃癌找上你(2)
習(xí)慣三：長(zhǎng)期熬夜
我也不知從什么時(shí)候開(kāi)始，喜歡熬夜，每天不到半夜兩三點(diǎn)鐘都不睡。有一個(gè)研究中醫(yī)的朋友說(shuō)，每天23時(shí)至次日3時(shí)，是肝臟最佳的排毒時(shí)期，如果肝臟功能得不到休息就會(huì)受損。而肝臟是人體最大的代謝器官，肝臟受損足以損害全身。
習(xí)慣四：從未做過(guò)體檢
醫(yī)生說(shuō)人必須經(jīng)常給自己的身體“檢修”，但是我這么年輕，誰(shuí)想到身體會(huì)出問(wèn)題?25年，我從沒(méi)體檢過(guò)，但現(xiàn)在看來(lái)我錯(cuò)了，如果早些體檢，發(fā)現(xiàn)胃部有疾病，早點(diǎn)治療，或許不會(huì)癌變。
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