30歲的女人更能讀懂生活的美好 健康的心理很重要！(7)
12. 別讓自己隨時憤怒
如果你的人生已經(jīng)30歲了，卻依然充滿負(fù)能量，那何時才能到頭?別像個小孩子一樣對一點(diǎn)點(diǎn)小事就耿耿于懷，30歲的人應(yīng)該學(xué)會原諒、釋懷，哪怕是為了自己——憤怒傷身喲。
13. 別讓自己有太多意見
批判性思維很重要，每個人都應(yīng)該有自己的觀點(diǎn)，但這不意味著你必須對一切東西都有意見，更不意味著你必須為反對而反對。堅持負(fù)面的想法，只會讓你更加不快樂、更加沒勇氣面對新事物而已。何不試著放下成見，發(fā)現(xiàn)一些新的觀點(diǎn)?
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