食療助你輕松排出體內(nèi)毒素 三種食物食療排毒
每個人的身體內(nèi)有有毒素，排毒幾乎是我們經(jīng)常需要做到的事情，而排毒的方法有很多種，而如果對食有興趣的你，也一定不會錯過通過食療進行排毒吧!那么，不妨看看以下的幾種排毒養(yǎng)顏食品吧!
據(jù)《本草綱目》記載，荔枝有強肝健胰的效能，對增強精力、血液有卓越的效果�？墒�，食之過多會出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想見，荔枝是一種很強的滋養(yǎng)食物。
當女性因腹部受冷發(fā)生疼痛時，可用荔枝的肉干20克，用水1碗煎5分鐘取湯服用，效果很快，服后即能奏效。此為證明除有滋養(yǎng)強壯作用之外，并有消除體內(nèi)的病毒，及鎮(zhèn)靜精神的作用。
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