高血脂的人忌葷腥？還是吃清淡點(diǎn)較好！
現(xiàn)如今 越來(lái)越多的人都患上富貴病 像那些高血脂 高血壓 高膽固醇等疾病 大多數(shù)都是生活太富裕 吃出來(lái)的!醫(yī)學(xué)上建議高血脂的人忌葷腥 當(dāng)然 還是吃清淡點(diǎn)較好!
血脂高的人吃什么好之小米疙瘩湯
步驟1：首先將西紅柿用叉子叉著放煤氣爐上烤一下，看到皮爆起來(lái)了就行了。
步驟2：然后立即放到冷水下一沖，用手輕輕一扒拉皮就掉了。
步驟3：兩個(gè)西紅柿都去好皮。
步驟4：將西紅柿切丁，蔥切片。
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