哪些食物吃而不肥 助你保持苗條的美食
現(xiàn)實(shí)中有些食品可能早就被你列入了黑名單，黑名單是什么，就是對(duì)我們身體會(huì)造成威脅的食物，但你是否知道，其中一些被你打入冷宮的壞食品實(shí)際上有助于你減肥，下面維度網(wǎng)就讓大家具體的了解哦。
選擇標(biāo)有“100%全麥”字樣的面包
你可能會(huì)認(rèn)為，面包里不全是碳水化合物嗎?實(shí)際上，充滿纖維素、礦物質(zhì)和維生素的高質(zhì)量面包血糖生成指數(shù)很低，這意味著它不會(huì)引起血糖升高，導(dǎo)致體重增加。如果你正在減肥，你應(yīng)該選擇標(biāo)有“100%全麥”字樣的面包。但要避免類似“小麥粉”之類的字，小麥粉中的纖維含量不及全麥高。
- 猜你喜歡
- 相關(guān)閱讀
爆|瘦身與美食兼得小仙女必備神器之澳琳達(dá)出品
工作性質(zhì)的原因，我常在電腦前坐很久，明顯感到身體健康受到影響，還好我比較愛運(yùn)動(dòng)，所以一周至少去健身房三五次。 但問題來了，每次健完身總覺得餓，站在鏡前看著就要成...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201906/25230554.html - 時(shí)尚推薦
IME衛(wèi)生巾，用食品安全標(biāo)準(zhǔn)下誕生的高端私護(hù)品牌
衛(wèi)生巾一直被視為是解決女性月經(jīng)生理問題的主要方式，然而，目前市面上的衛(wèi)生巾普遍存在質(zhì)量問題。由于衛(wèi)生巾的品質(zhì)低劣，不但沒有解決女性的困擾，反而帶來了更多的健康隱...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201906/25230550.html - 時(shí)尚推薦
紫外線強(qiáng)烈又炎熱的夏季，到日本旅游不可錯(cuò)過的美容健康食品！
又到了氣溫逐日升高,艷陽高照,令人在意起紫外線的季節(jié)。炎炎夏日到日本旅游時(shí),也別掉以輕心呀。在十分重視【美】的日本,甚至還有針對(duì)頭發(fā)跟頭皮的防曬商品呢,在日本也引起...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201906/04230378.html - 時(shí)尚推薦
成都熊貓亞洲美食節(jié)開幕 你愿赴美食與文化的饕餮之旅嗎？
一提到成都，很多吃貨朋友們都會(huì)第一時(shí)間想起成都的諸多美食吧?據(jù)悉，作為亞洲文明對(duì)話大會(huì)的配套活動(dòng)成都熊貓亞洲美食節(jié)今日正式拉開帷幕。在為期8天的全域狂歡活動(dòng)中，位...
http://www.fjnewsnet.com/shehuixinwen/201905/15229978.html - 社會(huì)
國(guó)內(nèi)首款食品級(jí)口服補(bǔ)液鹽3（ORSIII）補(bǔ)液元問世！
眼下又到了兒童腹瀉、流感的多發(fā)季節(jié)，據(jù)調(diào)查，我國(guó)近 30% 的兒童一到換季就會(huì)腹瀉、感冒發(fā)燒；這時(shí)，相信大部分人會(huì)說， 這是生病，得吃藥。 然而，歐美國(guó)家的家長(zhǎng)可能會(huì)...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201905/10229896.html - 親子
賞特色清新美食，享優(yōu)雅時(shí)尚品味 萬豪酒店攜手西班牙輕奢珠寶品
中國(guó)深圳2019年5月 7 日 ，萬豪國(guó)際中國(guó)南區(qū)六家萬豪酒店聯(lián)袂，與西班牙輕奢珠寶品牌TOUS桃絲熊展開合作，于2019年5月6日至7月5日期間推出聯(lián)合主題下午茶。昨日，跨界合作...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201905/07229840.html - 時(shí)尚推薦
愛眼日洗眼行動(dòng)大揭秘
在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，很多人盯著手機(jī)電腦，一盯就是一整天。大家應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn)，每天長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦和平板等電子產(chǎn)品后，眼睛容易疲勞、干澀，更有甚者可能還會(huì)引...
http://www.fjnewsnet.com/health/201906/06230400.html - 健康
Bclear凈菌凝膠 從源頭守護(hù)女性私密健康
隨著消費(fèi)升級(jí)以及消費(fèi)者越來越多地注重內(nèi)外兼顧的意識(shí)覺醒，女性私密健康市場(chǎng)實(shí)現(xiàn)井噴式增長(zhǎng)達(dá)到千億級(jí)別。2018年底，一款能夠殺滅HPV等病毒的Bclear私密凈菌凝膠產(chǎn)品問世...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/30230315.html - 健康
姨媽期新寵：來自澳洲的網(wǎng)紅姨媽巾——Lovekins Women私護(hù)系列
最近幾年，各種無良商家使用黑心棉來制作衛(wèi)生巾的新聞?lì)l頻曝出。許多仙女們選擇早把目光投向了進(jìn)口衛(wèi)生巾，但日本的、美國(guó)的、德國(guó)的商品琳瑯滿目，選擇太多，不知到底選哪...
http://www.fjnewsnet.com/health/201905/16230028.html - 健康