冬瓜皮碰上荷葉 想不瘦都難？(4)
2. 冬瓜皮荷葉茶一小包可以沖泡一杯茶。
3. 基本上一天可以沖泡3~4包，分3~4次喝完，如果有便秘跡象的人，第一個(gè)星期可以1天喝4包，分4次喝完，只要大便通了，對(duì)減肥就有一定的幫助。
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